Cara: Alergi-Bukti Rumah Anda

Anonim

Ia musim bunga, yang bermaksud musim alahan adalah pada kami. Sekiranya anda mengalami alahan ringan, anda boleh melakukan beberapa perkara untuk meminimumkan pencetus. Klik di bawah untuk melihat panduan bilik oleh kami untuk mengawal alahan ...

Sekiranya anda mengalami alahan yang teruk, ikut arahan doktor anda, berhati-hati supaya tidak membangkitkan habuk, dan elakkan daripada terkena alergen di rumah anda. Tanya rakan atau ahli keluarga untuk membantu alahan-bukti setiap bilik. Juga memakai topeng habuk semasa pembersihan mendalam untuk mencegah alahan anda daripada bertindak.

Klik di sini untuk membersihkan bahan kimia untuk mengelakkan dan alternatif hijau.

Dapur:
• Elakkan pembersih yang merosakkan bahan kimia.
• Gunakan pembersih hijau seperti cuka, jus lemon, dan baking soda.
• Pastikan dapur diasingkan dengan kipas ekzos di atas dapur.
• Gunakan tong sampah dengan penutup sampah.
• Ambil sampah dan kitar semula dengan kerap.
• Bersihkan permukaan setiap hari dengan pembersih hijau.
• Bersihkan di dalam kabinet dan peti sejuk setiap beberapa bulan.

Untuk mengetahui cara membersihkan pancuran tanpa bahan kimia yang keras, klik di sini.

Bilik mandi:
• Pastikan bilik mandi anda mempunyai ventilasi yang baik untuk mencegah pertumbuhan acuan.
• Jika bilik mandi anda tidak mempunyai pengudaraan yang betul, gunakan dehumidifier.
• Pastikan pintu langsir dan bilik mandi mandi terbuka apabila tidak digunakan.
• Bersihkan jubin dan lekapan secara tetap dengan disinfektan hijau.
• Cuci kain kain tirai mesin sering dengan air panas.
• Bersihkan tirai plastik atau vinil mandi untuk mencegah cendawan. Untuk cara bagaimana, klik di sini.

Klik di sini untuk mengetahui bagaimana untuk membuang permaidani.

Bilik tidur:
• Jika boleh, minta seseorang mengeluarkan karpet dari bilik tidur anda.
• Jika memindahkan permaidani tidak mungkin, vakum sekali atau dua kali seminggu.
• Gunakan penapis udara HEPA (penyerapan zarah kecekapan tinggi) di bilik tidur.
• Gunakan penutup kalis alergen pada tilam dan kotak tempat tidur anda.
• Basuh selimut, cadar, dan langsir dengan kerap dalam air panas.
• Elakkan perabot di dalam bilik tidur.
• Jauhkan bilik tidur dengan jelas daripada kekacauan dan habuk.
• Jika boleh, biarkan haiwan peliharaan keluar dari bilik tidur.

Klik di sini untuk ulasan penapis udara dari AT: LA.

Ruang tamu:
• Jika boleh, pilih lantai kayu keras di atas permaidani dinding ke dinding.
• Hadkan hamparan dan hampernya sekali atau dua kali seminggu.
• Gunakan permaidani dan tirai yang boleh dibasuh di ruang tamu dan basuh mereka di dalam air panas.
• Simpan kayu bakar di luar.
• Gunakan penulen udara di ruang tamu.

Lain-lain Sumber Berkaitan dari Terapi Pangsapuri:
• Produk Terbaik: IQAir Health Pro Plus
• Bahan Kimia untuk Elakkan Pembersih Rumah Tangga
• Cara: Langit Mandi Plastik atau Vinil Mandi Bersih
• Cara: Rapi Karpet
• Best Vacuum Roundup
• Cara: Declutter the Bedroom
• Cara: Mencipta Bilik Tidur Debu

Foto Teratas: Morguefile